孕婦不能吃李子主要有以下幾個原因。
李子性涼，過量食用可能會刺激胃腸道，導致孕婦出現腹痛、腹瀉等不適症狀，尤其對於本身胃腸道就較為敏感的孕婦來說，更易引發腸胃問題，影響孕婦的身體健康和胎兒的正常發育。
李子中含有一定的酸性物質，如蘋果酸、檸檬酸等。過多攝入這些酸性物質可能會對孕婦的牙齒和口腔黏膜造成一定的刺激，增加患齲齒或口腔炎症的風險。而且，酸性物質可能會影響孕婦的胃酸分泌，對胃腸道的消化功能產生一定影響。
再者，李子中含有一定的糖分，雖然糖分含量不算特別高，但對於孕婦來說，如果過量食用，可能會導致血糖升高。尤其是本身患有妊娠期糖尿病或血糖控制不佳的孕婦，食用李子可能會使血糖波動較大，對母嬰健康都不利。
日常注意方面，孕婦應適量食用各種水果，避免單一食物過量攝入。如果對李子特別喜愛，可以少量品嘗，但如果出現任何不適症狀，應立即停止食用並及時就醫。同時，孕婦在飲食方面應遵循均衡、適量的原則，聽從醫生的建議，以確保自身和胎兒的健康。
