肝火犯肺的 5 項病因主要包括情志失調、飲食不節、外感六淫、他臟病變波及、勞欲過度等。
情志失調：長期的情緒波動，如憤怒、抑鬱等，可導致肝氣郁結，進而化火，上逆犯肺。建議保持心情舒暢，可通過聽音樂、運動等方式緩解情緒。
飲食不節：過食辛辣、油膩之品，可助熱生濕，蘊積化火，肝火上炎犯肺。應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
外感六淫：外感風熱之邪，未能及時疏散，邪熱蘊結於肺，引動肝火，從而發生肝火犯肺。要注意及時增減衣物，避免外感。
他臟病變波及：如心、腎等臟腑病變影響到肝肺，導致肝火犯肺。需積極治療原發病，調節臟腑功能。
勞欲過度：過度勞累或房勞傷腎，導致腎陰虧虛，水不涵木，肝火上炎犯肺。應注意勞逸結合，節制房事。
注意事項：保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒激動。如有不適症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療，不可自行用藥。
