喝咖啡肚子疼可能由多種原因引起,如咖啡因不耐受、腸胃疾病、空腹喝咖啡、溫度不適宜、過敏等。
咖啡因不耐受:部分人對咖啡因較為敏感,攝入後會刺激腸胃平滑肌收縮,導致肚子疼。建議減少咖啡攝入量或選擇不含咖啡因的飲品。
腸胃疾病:本身患有胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病,喝咖啡可能會刺激腸胃黏膜,加重不適。需先治療腸胃疾病,病情穩定後再適量喝咖啡。
空腹喝咖啡:空腹時胃內沒有食物中和,咖啡直接刺激胃黏膜,容易引起肚子疼。可在喝咖啡前吃些食物,如麵包、餅乾等。
溫度不適宜:咖啡過熱或過涼都可能刺激腸胃,引發肚子疼。應將咖啡晾至適宜溫度再飲用。
過敏:對咖啡中的某些成分過敏,接觸後會出現肚子疼等過敏反應。避免接觸咖啡或使用抗過敏藥物治療。
注意,若肚子疼持續不緩解或伴有其他不適症狀,如嘔吐、腹瀉等,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。