餵母乳奶頭疼常見的 5 項病因包括乳頭皸裂、乳腺管堵塞、嬰兒含乳姿勢不正確、乳頭過敏、乳房產奶過快等。
乳頭皸裂：多因嬰兒吸吮時用力不當導致乳頭皮膚破損。建議每次餵奶後擠出少許乳汁塗抹在乳頭上，促進愈合，餵奶時讓嬰兒含住大部分乳暈。
乳腺管堵塞：乳汁排出不暢，局部淤積形成腫塊導致疼痛。可通過熱敷乳房、按摩疏通乳腺管，餵奶時讓嬰兒多吸吮堵塞部位。
嬰兒含乳姿勢不正確：嬰兒未將乳頭及大部分乳暈含入口中，頻繁吸吮乳頭易致疼痛。需及時糾正嬰兒含乳姿勢，確保正確吸吮。
乳頭過敏：對內衣材質或乳汁等過敏引起。可更換內衣材質，餵奶前用溫水清洗乳頭，緩解過敏症狀。
乳房產奶過快：嬰兒來不及吞咽，頻繁吸吮乳頭引起疼痛。可在餵奶前用手擠出部分乳汁，減緩產奶速度。
注意餵奶時要保持放鬆心情，避免過度緊張。如果奶頭疼症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行處理。
