臉上長痘痘還癢可能由多種原因引起，如清潔不當、飲食因素、精神壓力、過敏反應、毛囊堵塞等。
清潔不當：面部清潔不徹底，導致毛孔堵塞，油脂、污垢堆積，容易引發痘痘和瘙癢。建議保持面部清潔，每天用溫和的潔面產品洗臉，避免過度清潔或使用刺激性強的洗面奶。
飲食因素：食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，可能導致痘痘和瘙癢加重。應調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。
精神壓力：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，會影響內分泌系統，導致痘痘生長和瘙癢。要學會放鬆心情，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
過敏反應：接觸某些過敏原，如化妝品、花粉、塵蟎等，可能引起皮膚過敏，出現痘痘和瘙癢。應避免接觸過敏原，如更換化妝品品牌等，必要時可使用抗過敏藥物。
毛囊堵塞：皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化過度，導致毛囊堵塞，形成痘痘和瘙癢。可以使用去角質產品幫助疏通毛孔，同時注意保持皮膚的水分。
注意事項：如果痘痘和瘙癢症狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，遵醫囑進行治療，避免自行用藥以免加重病情。
