左邊胸口一動疼可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、冠心病、神經官能症等。
1. 肌肉拉傷：因劇烈運動、過度勞累等導致胸部肌肉拉傷，疼痛在活動時加劇，休息後可緩解。可通過局部熱敷、按摩等促進肌肉恢復。
2. 肋軟骨炎：肋軟骨發炎引起疼痛，多為刺痛或隱痛，活動或按壓時明顯。可局部塗抹消炎止痛藥膏，注意休息，避免過度勞累。
3. 胸膜炎：結核菌感染等引起的胸膜炎，會出現胸口疼痛，伴有發熱、咳嗽等症狀。需遵醫囑進行抗結核治療等。
4. 冠心病：冠狀動脈粥樣硬化導致心肌供血不足，出現胸口疼痛，一般在勞累或情緒激動時發作。應及時就醫，進行相關檢查和治療，如藥物治療、介入治療等。
5. 神經官能症：神經功能紊亂導致的胸口疼痛，疼痛部位不固定，多為短暫性刺痛或隱痛。可通過調整心態、放鬆精神等方式緩解。
注意事項：如果左邊胸口疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，如呼吸困難、頭暈等，應立即就醫，進行詳細檢查，以明確病因並採取相應的治療措施。
