牙床上長息肉可能由多種原因引起，如機械刺激、炎症刺激、咬合創傷、牙髓病變、局部發育異常等。
1. 機械刺激：長期的不良刷牙習慣、牙齒排列不齊等導致牙面與牙齦組織摩擦，可引起牙齦組織增生形成息肉。建議糾正不良刷牙方式，若因牙齒排列不齊導致，可考慮正畸治療。
2. 炎症刺激：牙周炎等炎症可使牙齦組織充血、水腫，進而形成息肉。需進行牙周系統治療，包括潔治、刮治等，控制炎症後息肉可能會逐漸消退。
3. 咬合創傷：咬合關係不良，咬合力量不均衡，可導致牙齦局部受壓，引起增生。可通過調磨咬合高點，減輕局部咬合壓力來改善。
4. 牙髓病變：牙髓炎症或根尖周炎症可引起根尖部的肉芽腫或膿腫，突破骨壁後形成牙齦息肉。需進行根管治療，去除感染牙髓，治癒根尖病變，息肉可隨之消除。
5. 局部發育異常：某些先天性發育異常，如牙齦纖維瘤病等，可導致牙齦組織過度增生形成息肉。治療需根據具體情況選擇手術切除等方法。
注意事項：如果發現牙床上長息肉，應及時就醫，避免自行處理以免加重病情。醫生會根據具體情況進行詳細檢查和診斷，制定合適的治療方案。
