陰道壁下垂常見的治癒方法有盆底肌鍛鍊、子宮托治療、手術治療、物理治療、中醫治療等。
1. 盆底肌鍛鍊：
通過重復縮放部分的骨盆肌肉，增強盆底肌肉的力量，以支撐陰道壁。常見的方法如凱格爾運動，可隨時隨地進行，收縮盆底肌肉5秒，然後放鬆10秒，重復此動作15 - 20次為一組，每天進行3 - 4組。長期堅持能有效改善陰道壁下垂的症狀，且無明顯的副作用，適合輕度下垂患者。
2. 子宮托治療：
這是一種非手術治療方法，利用子宮托的支撐作用，將下垂的陰道壁托起，使其恢復到正常位置。子宮托有多種類型，需根據患者的具體情況選擇合適的型號。使用時要注意正確放置和定期取出清洗，以防止感染等併發症，適用於年老體弱、不耐受手術的患者。
3. 手術治療：
對於中重度陰道壁下垂患者，手術是較為有效的治療方式。手術方法包括陰道前後壁修補術、盆底重建手術等。手術可以直接修復受損的盆底組織和肌肉，恢復陰道壁的正常解剖位置。但手術存在一定風險，如出血、感染等，術後需要一段時間的恢復。
4. 物理治療：
包括電刺激、生物反饋等。電刺激通過電流刺激盆底肌肉收縮，增強肌肉力量；生物反饋則借助儀器讓患者直觀瞭解自己盆底肌肉的活動情況，從而進行有針對性的訓練。這種治療方法通常需要在專業醫療機構進行，且需要按療程治療。
5. 中醫治療：
中醫可採用針灸、中藥等方法。針灸通過刺激特定穴位，調節身體的氣血運行，增強盆底肌肉的功能；中藥則根據患者的體質和病情進行辨證論治，以達到扶正祛邪、調理身體的目的。但中醫治療效果可能相對較慢，需要長期堅持。
在治療陰道壁下垂時，應根據自身病情和身體狀況，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣，避免重體力勞動和長期增加腹壓的動作，有助於病情的恢復。
