早晨起來嘴唇腫了可能是由多種原因引起的，如過敏、蚊蟲叮咬、摩擦刺激、寒冷刺激、營養不良等。
1. 過敏：接觸了某些過敏原，如化妝品、食物、花粉等，導致嘴唇過敏腫脹。建議避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物治療。
2. 蚊蟲叮咬：被蚊蟲叮咬後，嘴唇局部會出現腫脹、瘙癢等症狀。建議塗抹蚊蟲叮咬藥膏，避免搔抓，防止感染。
3. 摩擦刺激：睡覺時嘴唇受到摩擦，如過度舔唇、咬唇等，容易引起腫脹。建議改掉不良習慣，保持嘴唇濕潤。
4. 寒冷刺激：冬季嘴唇暴露在寒冷環境中，容易受凍腫脹。建議做好保暖措施，使用潤唇膏。
5. 營養不良：缺乏維生素 B、維生素 C 等營養物質，可能導致嘴唇腫脹。建議調整飲食結構，多吃富含維生素的食物。
注意事項：如果嘴唇腫脹持續不消退或伴有疼痛、發熱等症狀，應及時就醫，以明確病因並進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免不良刺激，保護嘴唇健康。
