每天肋骨疼可能由多種原因引起，如外傷、肋間神經痛、肋軟骨炎、胸膜炎、肺炎等。
1. 外傷：因外力撞擊或摔倒等導致肋骨骨折或軟組織損傷，可引起疼痛。建議注意休息，避免劇烈運動，可局部冷敷減輕腫脹，疼痛嚴重時可遵醫囑服用止痛藥物。
2. 肋間神經痛：肋間神經受壓迫或損傷引發疼痛，常沿肋間分布。建議避免長時間保持同一姿勢，可進行局部熱敷或按摩，服用營養神經的藥物。
3. 肋軟骨炎：肋軟骨發炎導致疼痛，多為單側胸部疼痛。建議保持心情舒暢，避免焦慮，可塗抹消炎止痛的藥膏，必要時服用抗炎藥物。
4. 胸膜炎：結核菌感染等引起的胸膜炎，會出現胸痛。建議積極治療原發病，按醫囑進行抗結核等治療，同時注意休息，避免勞累。
5. 肺炎：肺部炎症刺激胸膜可引起肋骨疼痛。建議抗感染治療，根據病情選擇合適的抗生素，注意休息，多喝水，促進炎症消退。
注意事項：如果肋骨疼持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他症狀，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
