嬰兒做夢哭可能是飢餓、環境不適、缺乏維生素 D、腸絞痛、受到驚嚇等因素導致,需要針對病因治療,可採取的方法有餵奶、調整環境、補充維生素 D、腹部按摩、安撫等。
1. 飢餓:嬰兒胃容量小,消化快,容易飢餓。當寶寶處於飢餓狀態時,可能會在夢中哭鬧。此時及時餵奶,選擇適合寶寶年齡段的配方奶或母乳餵養,餵奶後觀察寶寶是否停止哭鬧並安靜入睡。
2. 環境不適:室內溫度過高或過低、光線過強、聲音嘈雜等都可能影響嬰兒睡眠,導致做夢哭鬧。調整室內溫度在 22 - 24℃,濕度保持在 50% - 60%,拉上窗簾營造安靜黑暗的睡眠環境,給寶寶創造舒適的睡眠條件。
3. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收,導致神經興奮性增高,嬰兒易出現睡眠不安、哭鬧等情況。可遵醫囑給寶寶補充維生素 D 滴劑、維生素 AD 軟膠囊、膽維丁乳,多帶寶寶曬太陽促進維生素 D 合成。
4. 腸絞痛:嬰兒腸胃功能發育不完善,容易出現腸絞痛。表現為突然劇烈哭鬧,雙腿蜷縮。家長可將手搓熱後,以寶寶肚臍為中心,順時針輕輕按摩腹部,緩解腸道痙攣。
5. 受到驚嚇:白天寶寶受到突然的巨響、陌生人接觸等驚嚇,可能會在夢中重現,引起哭鬧。家長要及時抱起寶寶,輕聲安撫,用溫柔的話語和輕柔的動作給予寶寶安全感。
日常要密切關注嬰兒的精神狀態、飲食和睡眠情況,根據天氣變化及時增減衣物,保證嬰兒充足的休息。若寶寶哭鬧持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等異常症狀,應及時就醫。