頸椎椎管狹窄可通過藥物治療、物理治療、康復鍛鍊、中醫治療、手術治療等方法來應對。
1. 藥物治療：對於頸椎椎管狹窄，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，它能抑制體內炎症介質的產生，減輕椎管內的炎症反應，緩解疼痛。還可使用甲鈷胺片，能營養神經，促進因頸椎椎管狹窄可能受損的神經功能恢復。另外，邁之靈片可減輕神經根的水腫，改善局部血液循環，從而緩解頸椎椎管狹窄帶來的不適症狀，具體使用需嚴格按照醫生的囑咐。
2. 物理治療：頸椎椎管狹窄患者可進行熱敷，通過熱傳遞使局部血管擴張，增加血液循環，減輕肌肉緊張，緩解疼痛。牽引治療也較為常用，借助器械對頸椎進行牽引，拉開椎間隙，減輕對脊髓和神經根的壓迫。按摩同樣有效，專業人員通過手法按摩，可調整頸椎關節位置，放鬆頸部肌肉，改善頸椎椎管狹窄引發的不適。
3. 康復鍛鍊：針對頸椎椎管狹窄，頸部伸展運動很關鍵，緩慢將頭向後仰，拉伸頸部前方肌肉，增強頸部後方肌肉力量，維持頸椎穩定性。米字操也不錯，頭部按米字方向活動，全方位鍛鍊頸部肌肉，改善頸椎活動度。游泳也是很好的康復方式，水的浮力可減輕頸椎壓力，同時鍛鍊頸部及全身肌肉，促進恢復。
4. 中醫治療：中醫的針灸療法對頸椎椎管狹窄有一定療效，通過針刺頸部及相關穴位，可疏通經絡，調節氣血運行，緩解疼痛和麻木症狀。推拿正骨能糾正頸椎關節的微小錯位，改善頸椎的生理曲度，減輕對椎管內組織的壓迫。中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫熱和藥力，滲透肌膚，起到溫通經絡、散寒止痛的作用。
5. 手術治療：當頸椎椎管狹窄症狀嚴重，保守治療無效時，需考慮手術。如頸椎前路減壓融合術，通過切除病變的椎間盤、增生的骨贅等，解除對脊髓和神經根的壓迫，然後進行植骨融合，穩定頸椎。頸椎後路減壓術則是擴大椎管容積，為脊髓和神經創造更多空間，改善神經功能，手術風險和效果需醫生評估。
日常要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭看手機或伏案工作。睡眠時選擇合適高度和硬度的枕頭，維持頸椎正常生理曲度。適當進行頸部活動，但要避免劇烈運動和頸部外傷。定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
