眼睛下面長肉疙瘩常見的消除方法有脂肪粒、霰粒腫、麥粒腫、扁平疣、汗管瘤等。
1. 脂肪粒：
脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一個小白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。它的形成可能與皮膚油脂分泌過多、護膚品使用不當等有關。通常不需要特殊治療，若覺得影響美觀，可在醫生操作下用消毒後的針具挑出，之後注意保持局部清潔，避免感染。
2. 霰粒腫：
霰粒腫是因瞼板腺排出管道阻塞和分泌物瀦留的基礎上而形成的瞼板腺慢性炎性肉芽腫，表現為眼瞼皮下圓形腫塊，大小不一。早期較小的霰粒腫，可通過熱敷或者理療按摩療法，促進消散吸收。大的霰粒腫則需要手術切除。
3. 麥粒腫：
麥粒腫是眼瞼腺體的一種急性化膿性炎症，通常表現為紅腫熱痛的硬結。在麥粒腫初期，可局部熱敷，使用抗生素眼藥水或眼膏。當膿腫形成後，需要到醫院切開排膿，一般預後良好。
4. 扁平疣：
扁平疣是由人乳頭瘤病毒HPV感染引起的，好發於青少年的病毒感染性疾病。表現為皮膚色、粉紅色或淡褐色的扁平丘疹。可遵醫囑使用維A酸類藥物、干擾素等治療，也可採用冷凍、激光等物理治療方法去除。
5. 汗管瘤：
汗管瘤是一種累及汗腺導管的良性腫瘤，多見於女性，青春期發病或加重。表現為皮膚色、淡黃色或褐黃色的半球形或扁平丘疹。一般無需治療，若影響美觀，可採用電解、激光、手術等方法治療。
眼睛下面長肉疙瘩的原因多樣，情況不明時不要自行擠壓或用藥，應及時就醫，明確診斷後在專業指導下進行相應處理，同時保持眼部清潔，規律作息。
