人不冷手臂感覺很冷可能由多種原因引起，如血液循環不良、神經功能障礙、外界環境因素、局部血管病變、體質虛弱等。
血液循環不良：長期保持同一姿勢，如伏案工作，會導致手臂血液循環不暢，血液不能及時供應到手臂末梢，就會感覺冷。建議經常活動手臂，如伸展、握拳等，促進血液循環。
神經功能障礙：神經受損可能影響手臂的感覺和溫度調節，如頸椎病壓迫神經等。可通過按摩頸部、進行物理治療等方式緩解神經壓迫。
外界環境因素：長時間處於寒冷環境中，手臂熱量散失快，就會感覺冷。應注意保暖，添加衣物，避免長時間接觸低溫物體。
局部血管病變：如動脈硬化等導致血管狹窄，血液供應不足，手臂會感覺冷。可在醫生指導下進行相關治療，改善血管狀況。
體質虛弱：身體較為虛弱，陽氣不足，不能很好地溫煦四肢，就會出現手臂發冷的情況。可通過加強鍛鍊、調整飲食等方式增強體質。
注意事項：若手臂發冷持續不緩解或伴有其他不適症狀，如疼痛、麻木等，應及時就醫，明確病因並進行針對性治療。
