下肢疼無力可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、坐骨神經受壓、下肢血管病變、肌肉勞損、營養不良等。
腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變、損傷等原因導致椎間盤突出，壓迫神經根，引起下肢疼痛、無力，常伴有腰痛。可通過臥床休息、物理治療如牽引、按摩、服用非甾體抗炎藥等緩解症狀。
坐骨神經受壓：坐骨神經受到壓迫，如梨狀肌綜合徵等，會導致下肢放射性疼痛、無力。可進行局部熱敷、按摩，必要時手術解除壓迫。
下肢血管病變：如動脈硬化、血栓形成等，影響下肢血液供應，導致疼痛、無力。可使用血管擴張劑、抗血小板藥物等，嚴重時需手術治療。
肌肉勞損：長期過度運動、姿勢不良等可引起下肢肌肉勞損，出現疼痛、無力。休息、局部按摩、熱敷，配合適當的肌肉鍛鍊可改善症狀。
營養不良：缺乏維生素 B12、維生素 D 等營養物質，或蛋白質攝入不足，可導致下肢肌肉功能異常，出現疼痛、無力。補充相應的營養物質，調整飲食結構。
注意避免長時間站立或久坐，適當活動下肢，如散步、抬腿等。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查和診斷，以明確病因並採取針對性的治療措施。
