非萎縮性胃炎伴膽汁反流可通過飲食調整、生活方式改善、藥物治療、心理調節、手術治療等方法進行調養。
1. 飲食調整：對於非萎縮性胃炎伴膽汁反流患者，飲食調整十分關鍵。應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物會刺激胃黏膜，加重膽汁反流症狀。要少食多餐，避免一次進食過多，以免胃部壓力過大導致膽汁反流。多吃清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，這些食物能減輕胃部負擔，有助於胃黏膜的修復，從而緩解非萎縮性胃炎伴膽汁反流帶來的不適。
2. 生活方式改善：良好的生活方式對非萎縮性胃炎伴膽汁反流的恢復有益。要保持規律作息，避免熬夜，因為熬夜會影響胃腸的正常蠕動和消化功能，加重膽汁反流。睡覺時可適當抬高床頭，利用重力作用減少膽汁反流至胃部。同時，戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精都會刺激胃黏膜，削弱胃黏膜的保護作用，加重病情，改善生活方式能從多方面促進病情好轉。
3. 藥物治療：常用藥物有鋁碳酸鎂咀嚼片，可以中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的刺激，緩解非萎縮性胃炎伴膽汁反流引起的胃痛等症狀；多潘立酮片能促進胃腸蠕動，增強胃排空能力，減少膽汁在胃內的停留時間，從而減輕膽汁反流；奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌，降低胃酸對胃黏膜的損傷，有助於胃黏膜的修復，遵醫囑使用這些藥物能有效控制病情。
4. 心理調節：精神因素對非萎縮性胃炎伴膽汁反流也有影響。長期的焦慮、抑鬱等不良情緒會影響胃腸的神經調節，導致胃腸功能紊亂，加重膽汁反流。通過適當的方式如運動、聽音樂、與朋友交流等緩解壓力，保持心情舒暢，能調節胃腸神經功能，促進胃腸蠕動和消化，對病情恢復有積極作用。
5. 手術治療：對於極少數經嚴格內科治療無效的非萎縮性胃炎伴膽汁反流患者，可考慮手術治療。如膽汁轉流術等，通過改變膽汁的流向，避免膽汁反流至胃內，從而從根本上解決膽汁反流問題，但手術有一定風險，需謹慎評估後進行。
日常要養成健康的生活和飲食習慣，按照醫生要求定期復查，根據病情變化及時調整治療方案，以促進身體恢復健康。
