小孩便秘拉不出來常見的解決方法有使用開塞露、調整飲食、腹部按摩、增加活動量、口服緩瀉劑等。
1. 使用開塞露：這是一種比較常見且能快速起效的方法。將開塞露前端輕輕插入小孩肛門，然後將藥液擠入直腸內。開塞露的主要成分甘油或山梨醇等能潤滑腸道、刺激腸壁，引起排便反射，一般很快就能讓小孩順利排便，但不宜長期頻繁使用，以免形成依賴。
2. 調整飲食：增加膳食纖維的攝入，多讓小孩吃一些新鮮的蔬菜如菠菜、西蘭花、胡蘿蔔等、水果如蘋果、香蕉、梨等以及全麥麵包、糙米等粗糧。同時，要保證足夠的水分攝入，多喝溫開水，這樣可以使大便變得鬆軟，更容易排出。
3. 腹部按摩：讓小孩仰臥，家長用手掌輕輕按摩小孩的腹部，以肚臍為中心，按照順時針方向進行環形按摩，每次按摩5 - 10分鐘，每天可進行2 - 3次。這種按摩可以促進腸道蠕動，幫助排便。
4. 增加活動量：鼓勵小孩多進行一些適合其年齡的活動，如散步、跑步、玩耍等。適當的運動可以促進腸道蠕動，增強消化功能，有助於緩解便秘。
5. 口服緩瀉劑：在醫生的指導下，可以給小孩口服一些緩瀉劑，如乳果糖等。緩瀉劑能增加腸道內的水分，軟化大便，促進排便，但使用時要嚴格按照醫囑控制劑量和使用時間。
如果小孩便秘的情況持續不緩解或者伴有腹痛、嘔吐等其他異常症狀，應及時帶小孩去醫院就診，明確病因，在醫生的指導下進行治療。
