不存在治療拉稀最快的方法，因為引起拉稀的原因多樣，治療需綜合多方面因素，採取針對性措施。
若是飲食因素導致的拉稀，比如進食過多生冷、油膩、不潔食物。首先要調整飲食結構，短期內選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，減輕腸胃負擔。避免食用辛辣、刺激性食物以及乳製品，以防加重腹瀉症狀。
感染因素引發的拉稀較為常見。病毒感染所致，通常具有自限性，一般對症治療即可。可適當補充水分和電解質，預防脫水，比如口服補液鹽。若是細菌感染，明確病原體後，可能需使用抗生素治療，但不能自行濫用，要依據醫生診斷用藥。
腸道菌群失調也會造成拉稀。這種情況下，可補充益生菌來調節腸道菌群平衡，恢復腸道正常功能。常見的益生菌有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，使用時注意水溫不宜過高，以免影響益生菌活性。
一些全身性疾病如甲狀腺功能亢進等也可能伴隨拉稀症狀，這就需要積極治療原發疾病，從根源上解決拉稀問題。
治療拉稀期間，要密切關注自身症狀變化。若拉稀症狀持續不緩解，或出現發熱、腹痛劇烈、便血、脫水等嚴重情況，應及時就醫。同時，保證充足休息，讓身體有足夠的能量恢復。還要注意腹部保暖，防止著涼使症狀加重。
