洗面奶弄到眼睛里很刺痛可能是洗面奶刺激性強、眼部黏膜敏感、沖洗不徹底、眼部有炎症、洗面奶過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有及時沖洗、藥物治療等。
1. 洗面奶刺激性強：一些洗面奶含有較多化學成分和較強清潔成分，進入眼睛後會刺激眼部組織引發刺痛。應立即用大量清水沖洗眼睛，至少持續15 - 20分鐘，盡量將洗面奶沖洗乾淨。之後可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，遵醫囑用藥，以緩解眼部不適，滋潤眼表。
2. 眼部黏膜敏感：部分人眼部黏膜天生較為敏感，即使少量洗面奶進入也會產生明顯刺痛。同樣要馬上用流動清水沖洗眼睛。還可在醫生指導下使用小牛血去蛋白提取物眼用凝膠、重組人表皮生長因子滴眼液、重組牛鹼性成纖維細胞生長因子滴眼液，促進眼部黏膜修復。
3. 沖洗不徹底：若沖洗眼睛時不夠充分，殘留的洗面奶持續刺激眼睛導致刺痛。需再次用大量清水沖洗，確保無洗面奶殘留。可適當轉動眼球，讓清水充分接觸眼部各個部位。必要時可在醫生幫助下進行結膜囊沖洗。
4. 眼部有炎症：本身眼部存在結膜炎、角膜炎等炎症，洗面奶進入後刺激炎症部位加重刺痛感。沖洗眼睛後，根據炎症類型，細菌性炎症可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液；病毒性炎症可使用更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋滴眼液、重組人干擾素α1b滴眼液。
5. 洗面奶過敏：對洗面奶中的某些成分過敏，接觸後會引起眼部過敏反應和刺痛。先用清水沖洗，然後冷敷眼部緩解症狀。可遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等抗過敏藥物，同時使用色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液減輕眼部過敏。
使用洗面奶時要格外小心，避免其進入眼睛。若不慎入眼且刺痛感長時間不緩解或出現視力下降、眼紅加重等情況，應及時就醫，嚴格按照醫生的診斷和建議進行後續處理。
