老年人異常血壓波動的類型主要包括單純收縮期高血壓、晝夜節律異常、體位性低血壓、餐後低血壓等。
1.單純收縮期高血壓：是老年人常見的血壓異常類型，收縮壓升高，舒張壓正常或偏低。多見於老年男性，與大動脈彈性減退、動脈硬化等因素有關。
2.晝夜節律異常：表現為血壓的晝夜節律消失或反向，即夜間血壓不下降或反而升高。常見於合併心腦血管疾病、睡眠呼吸暫停綜合徵等老年人。
3.體位性低血壓：由體位改變引起，從臥位或坐位突然站起時，血壓明顯下降，出現頭暈、乏力等症狀。多見於服用降壓藥、血容量不足、自主神經功能紊亂的老年人。
4.餐後低血壓：進食後 2 小時內血壓較餐前下降 20mmHg 或以上，可伴有頭暈、心慌等不適。多見於糖尿病、自主神經功能紊亂的老年人。
老年人出現異常血壓波動時，應注意定期測量血壓，遵醫囑調整降壓藥物劑量或種類，避免突然停藥或換藥。同時，要保持良好的生活習慣，如低鹽低脂飲食、適量運動、避免過度勞累和精神緊張等，以維持血壓的穩定。如有頭暈、乏力等不適症狀，應及時就醫，明確原因並進行相應的治療。
