老年人的高血壓具有收縮壓增高顯著、脈壓增大、血壓波動大、血壓晝夜節律異常、併發症多等。
收縮壓增高顯著:老年人的收縮壓往往較中青年人群更高,這是老年人高血壓的一個重要特點。其心臟收縮功能逐漸減退,血管彈性降低,導致收縮壓升高較為明顯。
脈壓增大:由於動脈粥樣硬化等原因,老年人的大動脈彈性減退,在心臟收縮時,動脈擴張的程度減小,而在心臟舒張時,動脈回縮的速度加快,使得脈壓增大。
血壓波動大:老年人的血壓在一天內的變化較大,不僅容易出現晨峰高血壓,即清晨起床後血壓迅速升高,還可能在活動、情緒激動等因素影響下出現較大波動,血壓的穩定性較差。
血壓晝夜節律異常:正常情況下,人體血壓在夜間處於較低水平,清晨起床後逐漸升高,呈現出雙峰一谷的晝夜節律。而老年人的血壓晝夜節律常出現異常,可能表現為夜間血壓不下降或下降幅度減小,甚至出現反杓型血壓。
併發症多:老年人高血壓常伴有多種併發症,如心腦血管疾病、腎臟損害、眼底病變等。因為長期的高血壓對各個器官系統造成了損害,增加了心腦血管事件的發生風險。
老年人高血壓患者在日常生活中應注意保持規律的作息時間,避免過度勞累和精神緊張。定期測量血壓,根據血壓情況調整藥物治療方案。飲食上要低鹽、低脂、低糖,多吃蔬菜、水果,控制體重。同時,要遵醫囑按時服藥,不可自行停藥或增減藥量,以有效控制血壓,減少併發症的發生。