髖部肌肉的後群主要有臀大肌、臀中肌後部、臀小肌後部、梨狀肌、閉孔內肌等。
臀大肌：位於臀部後面，形成臀部的隆起，是維持人體直立和行走的重要肌肉之一，主要作用是使髖關節後伸和外旋。
臀中肌後部：位於臀中肌的後外側部分，對髖關節的穩定起著重要作用，能協同臀大肌使髖關節外展和後伸。
臀小肌後部：位於臀小肌的後下部，與臀中肌後部共同參與髖關節的運動，主要功能是協助髖關節外展和內旋。
梨狀肌：起自骶骨前面，向外穿過坐骨大孔出盆腔，止於股骨大轉子，可使髖關節外展和旋外。
閉孔內肌：起自閉孔膜內面及其周圍骨面，肌束向後集中成為肌腱，穿過坐骨小孔止於股骨轉子窩，主要作用是使髖關節外旋。
注意，髖部肌肉後群的功能和作用對於維持髖關節的正常運動和穩定性至關重要。如果髖部出現疼痛、運動受限等問題，應及時就醫，通過專業的檢查和診斷，確定具體的病因，並在醫生的指導下進行針對性的治療和康復訓練，以避免病情的進一步加重和影響日常生活。
