快速問醫生logo 快速問醫生

肚子脹氣灸哪裡

發佈時間:2025-02-07 10:07:41

肚子脹氣可艾灸的部位有很多,如中脘、天樞、足三里、神闕等。

1. 中脘:位於腹部正中線,臍上 4 寸。是胃之募穴,具有和胃健脾、降逆利水的作用,對於脾胃虛弱、消化不良等導致的肚子脹氣有較好的調理效果。

2. 天樞:在腹部,橫平臍中,前正中線旁開 2 寸。為大腸之募穴,能調理腸腑、理氣行滯,對腸道功能紊亂引起的脹氣有一定的緩解作用。

3. 足三里:位於小腿外側,犢鼻下 3 寸,脛骨前嵴外 1 橫指處。是足陽明胃經的主要穴位之一,有調理脾胃、補中益氣、通經活絡的功效,可改善脾胃功能失調所致的肚子脹氣。

4. 神闕:位於臍中央。神闕穴是人體的重要穴位,艾灸神闕能溫通經絡、調和氣血、健脾益胃,對因寒氣入侵或脾胃虛寒引起的肚子脹氣效果顯著。

艾灸應在專業醫生的指導下進行,避免燙傷皮膚。同時,要根據個人體質和病情選擇合適的艾灸時間和頻率,一般每次艾灸 15 - 20 分鐘,每周 2 - 3 次。如果肚子脹氣症狀嚴重或持續時間較長,應及時就醫,查明原因並進行針對性治療。

相關文章
肚子脹氣灸哪裡
快速問醫生 快速問醫生
關註微信公眾號,立即問醫生微信掃描關註快速問醫生公眾號
近期最多人在看