紅外線療法對人體有溫熱效應、改善血液循環、促進新陳代謝、增強免疫功能、緩解疼痛等作用。
溫熱效應：紅外線能被人體組織吸收，使局部組織溫度升高，血管擴張，血流加快，促進局部血液循環，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
改善血液循環：通過溫熱作用，改善微循環，增加組織的營養供應和代謝產物的排出，有助於組織的修復和再生。
促進新陳代謝：紅外線可加速細胞的新陳代謝，增強細胞的活力，促進蛋白質、核酸等生物大分子的合成和分解，提高機體的代謝水平。
增強免疫功能：適當的紅外線照射可以刺激免疫系統，增強機體的免疫細胞活性，提高機體的免疫力，有助於預防和治療感染性疾病。
緩解疼痛：紅外線的溫熱刺激可以抑制神經的興奮性，減輕疼痛感覺，對於各種原因引起的疼痛，如關節炎、肌肉勞損等，有一定的緩解作用。
注意事項：紅外線療法應在專業醫生的指導下進行，避免過度照射導致皮膚損傷。照射部位應避免有傷口、炎症或皮膚病等情況。照射時間和強度應根據個體差異和病情適當調整，一般每次照射 15 - 30 分鐘，每天 1 - 2 次。在照射過程中，如出現皮膚發紅、瘙癢等不適症狀，應立即停止照射，並及時就醫。同時，應注意保持照射環境的清潔和衛生，避免感染。
