人流後恢復不好可能出現月經不調、宮腔粘連、慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、不孕等後遺症。
1. 月經不調：人流手術可能會對子宮內膜造成損傷，導致月經週期紊亂、月經量減少或增多等情況。子宮內膜的修復需要一定時間，如果在修復過程中受到干擾，就容易出現月經不調。比如，手術過度刮宮可能使子宮內膜變薄，從而引起月經量減少；而術後內分泌失調則可能導致月經週期不規律。
2. 宮腔粘連：人流過程中對子宮內膜的損傷，可能使子宮前後壁相互粘連。輕度的宮腔粘連可能沒有明顯症狀，嚴重的則會導致月經量減少、閉經，甚至影響受精卵著床，引發不孕。宮腔粘連的發生與手術操作的規範性、術後感染等因素有關。
3. 慢性盆腔炎：如果人流術後發生感染，炎症沒有得到及時有效的治療，就可能發展為慢性盆腔炎。患者會出現下腹部墜脹、疼痛，以及腰骶部酸痛等症狀，在勞累、性交後及月經前後會加重。慢性盆腔炎還可能導致輸卵管粘連、阻塞，影響生育。
4. 子宮內膜異位症：人流手術可能會使子宮內膜細胞通過輸卵管進入盆腔，在盆腔內種植生長，引發子宮內膜異位症。主要表現為進行性加重的痛經、性交痛、不孕等。子宮內膜異位症的治療相對複雜，且容易復發。
5. 不孕：人流對生殖系統的損傷是多方面的，如子宮內膜損傷、輸卵管粘連、內分泌失調等，這些都可能導致不孕。多次人流的女性不孕的風險更高。
人流術後要保持外陰清潔，避免性生活和盆浴一個月；注意休息，加強營養，促進身體恢復；如有發熱、腹痛、陰道流血增多等異常情況，應及時就醫。
