寶寶從床上摔下來頭摔了個包可能是摔倒時頭部直接撞擊地面、頭皮下血管破裂出血、局部組織受外力擠壓、顱骨骨膜下出血、頭皮軟組織挫傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有冷敷、熱敷、觀察精神狀態等。
1. 摔倒時頭部直接撞擊地面：寶寶從床上摔落，頭部直接與地面碰撞，強大的衝擊力致使局部出現包塊。在剛摔下的 24 小時內，用冷毛巾或冰袋給寶寶受傷部位冷敷，每次 15 - 20 分鐘，間隔 1 - 2 小時，能收縮血管，減少出血腫脹。24 小時後改為熱敷，用溫熱毛巾敷在包塊處，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，促進血液循環，加快淤血吸收。
2. 頭皮下血管破裂出血：外力作用下，頭皮下的血管破裂，血液積聚形成包塊。先冷敷控制出血，之後熱敷促進吸收。若包塊較大，可在醫生指導下使用雲南白藥膏、活血止痛膏、消腫止痛酊。雲南白藥膏直接貼於患處；活血止痛膏貼在受傷部位；消腫止痛酊適量塗擦於患處，均需遵醫囑用藥。
3. 局部組織受外力擠壓：摔落時的外力擠壓，使頭皮局部組織受損，出現腫脹形成包塊。早期冷敷，後期熱敷。同時要密切觀察寶寶，若出現精神萎靡、嘔吐等異常，及時就醫。可在醫生指導下口服三七片、跌打丸、活血止痛膠囊。三七片按醫囑服用；跌打丸嚼服或分份吞服；活血止痛膠囊溫水送服，都要遵醫囑。
4. 顱骨骨膜下出血：摔倒導致顱骨骨膜下血管破裂出血，血液積聚在骨膜下形成包塊。一般先觀察，較小的包塊多可自行吸收。若包塊持續不消退或有增大趨勢，需就醫。醫生可能會根據情況進行穿刺抽液等處理。藥物方面，遵醫囑使用龍血竭膠囊、獨一味軟膠囊、傷科接骨片。龍血竭膠囊口服；獨一味軟膠囊溫水送服；傷科接骨片按醫囑服用。
5. 頭皮軟組織挫傷：摔落造成頭皮軟組織挫傷，引起局部腫脹起包。同樣先冷敷後熱敷。保持受傷部位清潔，避免感染。若疼痛明顯，可在醫生指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、雙氯芬酸鈉栓。布洛芬混懸液口服；對乙酰氨基酚滴劑按劑量滴服；雙氯芬酸鈉栓直腸給藥，都要嚴格遵醫囑。
時刻留意寶寶的精神狀態、有無嘔吐、嗜睡等異常表現。若出現異常，應立即帶寶寶前往醫院進行詳細檢查，確保寶寶健康。日常要做好防護，避免寶寶再次發生類似意外。
