艾灸貼貼肚臍的功效主要有以下，如溫中散寒、調理腸胃、暖宮止痛、提高免疫力、緩解疲勞等。
1. 溫中散寒：可改善脾胃虛寒所致的腹痛、腹瀉等症狀，對於因受涼引起的腸胃不適有一定的緩解作用。
2. 調理腸胃：有助於促進腸胃蠕動，增強腸胃的消化功能，對於消化不良、食慾不振等問題有一定的改善效果。
3. 暖宮止痛：對於女性宮寒引起的痛經、月經不調等症狀有一定的緩解作用，能溫暖子宮，改善局部血液循環。
4. 提高免疫力：通過刺激肚臍周圍的穴位，激發人體的正氣，增強機體的免疫力，有助於預防疾病的發生。
5. 緩解疲勞：具有一定的安神作用，能幫助放鬆身心，緩解疲勞，改善睡眠質量。
注意事項：使用艾灸貼時應注意避免燙傷皮膚，貼敷時間不宜過長，一般15-20 分鐘為宜。同時，對於皮膚過敏者應慎用，如有不適症狀應立即停止使用。如果有疾病或正在服用藥物，應在醫生的指導下使用艾灸貼。艾灸貼應存放在陰涼乾燥處，避免陽光直射和高溫環境。在使用過程中，如出現皮膚紅腫、瘙癢等過敏症狀，應及時就醫。
