泡腳腳面癢可能是水溫過高、皮膚乾燥、接觸性皮炎、足癬、過敏反應等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整水溫、塗抹潤膚霜、遠離過敏原、使用抗真菌及抗過敏藥物等。
1. 水溫過高:泡腳時水溫過高會刺激腳面皮膚,導致血管擴張,引起瘙癢感。應適當降低泡腳水溫,一般控制在 40℃左右為宜,避免水溫過熱對皮膚造成刺激。
2. 皮膚乾燥:腳部皮膚缺乏水分,角質層乾裂,泡腳後水分蒸發會加重乾燥,引發瘙癢。可在泡腳後及時塗抹凡士林軟膏、尿素維 E 乳膏、硅油乳膏等滋潤皮膚,保持皮膚水分,緩解乾燥瘙癢。
3. 接觸性皮炎:泡腳水中的某些成分如香料、藥材等可能引起皮膚過敏,導致接觸性皮炎。需停止使用可疑泡腳物質,用清水沖洗腳面。症狀較輕者可外用爐甘石洗劑,稍重者可塗抹丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏,嚴重時需遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
4. 足癬:由真菌感染引起,泡腳後局部環境溫暖潮濕,利於真菌繁殖,加重瘙癢。可外用聯苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物,堅持使用一段時間,症狀消失後再鞏固用藥一段時間,防止復發。
5. 過敏反應:對泡腳桶材質、水中添加物等過敏,會出現腳面癢。要明確並遠離過敏原,症狀明顯者可遵醫囑口服馬來酸氯苯那敏片、地氯雷他定分散片、富馬酸酮替芬片等,同時可外用復方醋酸地塞米松乳膏緩解症狀。
日常要注意保持腳部清潔乾爽,選擇合適的泡腳水溫及時間,避免使用可能引起過敏的物質。若腳面癢症狀持續不緩解或加重,應及時就醫。