頸椎神經痛可能是頸椎生理曲度改變、頸椎間盤突出、頸部肌肉勞損、頸部外傷、頸椎骨質增生等因素導致,需要針對病因治療,可採取的方法有物理治療、藥物治療、中醫治療等。
1.頸椎生理曲度改變:長期不良的坐姿、睡姿等可導致頸椎生理曲度變直或反弓,引起神經痛。建議調整坐姿和睡姿,避免長時間低頭或仰頭,可使用頸椎牽引器進行牽引,藥物可遵醫囑使用頸復康顆粒、根痛平片、痹祺膠囊。
2.頸椎間盤突出:椎間盤退變、損傷等可導致椎間盤突出,壓迫神經引起疼痛。建議避免劇烈運動和重體力勞動,進行頸部按摩、熱敷等,藥物可遵醫囑使用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、塞來昔布膠囊。
3.頸部肌肉勞損:長期過度使用頸部肌肉,如長時間打字、開車等,可導致肌肉勞損。建議適當休息,進行頸部肌肉鍛鍊,如頸部瑜伽等,藥物可遵醫囑使用雲南白藥氣霧劑、傷痛寧膏、活血止痛膏。
4.頸部外傷:如車禍、摔倒等可導致頸部外傷,引起神經痛。建議注意休息,避免頸部活動過度,可進行局部冷敷,藥物可遵醫囑使用跌打丸、七釐散、活血止痛散。
5.頸椎骨質增生:隨著年齡增長,頸椎骨質可發生增生,壓迫神經引起疼痛。建議避免頸部受寒,可進行針灸、推拿等治療,藥物可遵醫囑使用骨刺平片、抗骨增生片、骨仙片。
注意避免長時間保持一個姿勢,注意頸部保暖,定期進行頸部檢查,如症狀持續不緩解或加重,應及時就醫。