試管嬰兒可通過做好孕前檢查、保持良好生活習慣、合理補充營養、正確用藥保胎、排查免疫因素等避免先兆流產。
1. 做好孕前檢查：夫妻雙方在試管嬰兒前都要進行全面身體檢查，包括染色體檢查、生殖系統檢查等，排查可能存在的遺傳疾病、生殖系統疾病等隱患，若有問題及時治療處理，降低因身體潛在問題導致先兆流產的風險。
2. 保持良好生活習慣：孕期要規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。同時要避免劇烈運動和重體力勞動，防止過度勞累。還要戒煙戒酒，遠離二手煙及其他有害化學物質和輻射環境，為胚胎發育營造健康的體內外環境。
3. 合理補充營養：孕期要保證營養均衡全面，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，滿足胚胎生長髮育需求，增強孕婦體質，穩固胎兒在子宮內的狀態。
4. 正確用藥保胎：按照醫生囑咐合理使用保胎藥物，如黃體酮等，維持體內激素水平穩定，為胚胎著床和發育提供良好的內分泌環境，切不可自行增減藥量或停藥。
5. 排查免疫因素：對於有多次流產史等情況的孕婦，要排查免疫因素，若存在免疫異常，可在醫生指導下進行相應治療和干預，降低免疫因素引發的先兆流產幾率。
在試管嬰兒過程中，孕婦要時刻關注自身身體狀況，一旦出現腹痛、陰道流血等異常情況，需立即就醫。要嚴格按照醫生安排定期產檢，以便及時發現問題並處理。日常生活中要保持輕鬆愉悅的心情，避免精神過度緊張焦慮，因為不良情緒也可能對胎兒產生不利影響。
