長智齒可能是牙胚發育異常、頜骨空間不足、口腔衛生不良、飲食習慣、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有手術拔除、改善口腔衛生、調整飲食等。
1. 牙胚發育異常：在牙齒發育過程中，牙胚可能出現異常，導致智齒的萌出情況出現問題。比如牙胚位置異常，使得智齒無法正常萌出。對於這種情況，若智齒反復引發炎症、疼痛，影響正常生活，通常建議在炎症消退後，由專業醫生評估並進行手術拔除，術後要注意傷口護理，避免感染。
2. 頜骨空間不足：隨著人類進化，頜骨逐漸變小，但牙齒數量並未相應減少，導致智齒萌出時沒有足夠空間。這就容易造成智齒阻生，引發疼痛等症狀。一般根據智齒的具體情況，可選擇預防性拔除。若出現炎症，可遵醫囑口服甲硝唑片、布洛芬膠囊、阿莫西林顆粒，待炎症緩解後再考慮是否拔除。
3. 口腔衛生不良：日常不注意口腔清潔，食物殘渣易在智齒周圍堆積，滋生細菌，引發智齒冠周炎等問題。要養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，飯後使用漱口水。若已出現炎症，可在醫生指導下用生理鹽水和過氧化氫溶液交替沖洗智齒周圍，局部塗抹碘甘油。
4. 飲食習慣：長期食用精細食物，頜骨得不到充分鍛鍊，可能影響智齒正常萌出。應適當增加富含纖維的食物攝入，如蔬菜、水果等，促進頜骨發育。若智齒因萌出異常出現疼痛，可先採取冰敷緩解，嚴重時及時就醫。
5. 遺傳：遺傳因素在智齒的生長情況上也有一定影響。如果家族中有智齒生長異常的情況，個體出現類似問題的概率會增加。對於遺傳導致的智齒問題，同樣需要根據具體症狀處理，如疼痛嚴重或反復發炎，可考慮拔除。
智齒出現問題後，要及時前往正規口腔醫院就診，讓醫生進行詳細檢查和診斷，制定合適的治療方案。治療期間要按照醫生的囑咐做好護理，保持口腔清潔，避免食用辛辣、刺激性食物，若出現異常情況及時復診。
