功能性消化不良的治療措施包括藥物治療、飲食調整、心理調節、運動療法及中醫治療等。
藥物治療：可使用促胃腸動力藥，如多潘立酮片，能增強胃腸蠕動，促進食物排空，改善消化不良症狀；抑酸藥，如奧美拉唑膠囊，可抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜的刺激，緩解消化不良；消化酶制劑，如健胃消食片，能補充消化酶，幫助消化食物，改善消化不良引起的腹脹、食慾不振等。
飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入，定時定量進餐，避免暴飲暴食，保持飲食規律，有助於減輕胃腸負擔，緩解功能性消化不良。
心理調節：保持心情舒暢，避免精神緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀、旅遊等方式緩解壓力，因為不良情緒可影響胃腸功能，導致消化不良加重，而良好的心態有利於胃腸功能的恢復。
運動療法：適當進行運動，如散步、慢跑、瑜伽等，可促進胃腸蠕動，增強胃腸消化功能，對功能性消化不良有一定的輔助治療作用。
中醫治療：可採用針灸、推拿等中醫傳統療法，通過調節經絡氣血，改善胃腸功能，緩解消化不良症狀。
日常護理方面，要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。同時，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，針對性治療。
