血壓 110/69mmHg 通常是正常的。
一般來說，正常成年人的血壓範圍是收縮壓 90 - 139mmHg，舒張壓 60 - 89mmHg。110/69mmHg 的血壓值處於這個正常範圍之內，說明心臟和血管的功能較為良好，能夠為身體各組織器官提供足夠的血液供應。
對於大多數健康人而言，這樣的血壓有助於維持身體的正常代謝和生理功能。正常的血壓有利於心臟的正常收縮和舒張，減少心臟負擔，降低心血管疾病的發生風險。同時，也能保證大腦、腎臟等重要器官的血液灌注，使其正常運轉。
對於一些特殊人群，如老年人、患有高血壓病的患者等，這個血壓值可能並不完全正常。老年人由於血管彈性下降等原因，血壓可能會相對偏低，但只要沒有出現頭暈、乏力等不適症狀，一般也可視為相對正常。對於高血壓患者，經過藥物治療等干預後血壓達到 110/69mmHg 是較為理想的狀態，說明治療有效，有助於減少靶器官損害等。
注意事項：如果血壓突然出現明顯波動，如升高或降低較多，或伴有頭暈、頭痛、心慌等不適症狀，應及時就醫，以明確原因並進行相應的處理。同時，要保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、規律作息等，以有助於維持血壓的穩定。
