一般來說，遺精並不算是禁慾失敗。
遺精是男性在沒有性行為或手淫的情況下，精液自行排出體外的一種生理現象。對於青春期的男性，由於生殖系統逐漸發育成熟，睪丸產生精子，前列腺等腺體分泌精液，就可能出現遺精現象，這是正常的生理反應，是身體發育過程中的一部分，不能將其視為禁慾失敗。
對於成年男性，在正常的性生活規律被打破，如長時間沒有性生活或過度勞累、精神緊張等情況下，也可能出現遺精。這是身體對性刺激的一種自然反應，有助於釋放性壓力，對身體並沒有不良影響。
如果頻繁遺精，如每周超過兩次，可能就需要引起注意了，可能是由於生殖系統疾病、內分泌失調等原因引起的，需要及時就醫檢查。
注意事項：如果偶爾出現遺精不必過於緊張，但如果遺精頻繁或伴有其他不適症狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴等，應及時調整生活方式，避免過度勞累、保持心情舒暢，如有必要可咨詢醫生。同時，要保持良好的個人衛生習慣，避免穿著過緊的衣物等，以減少對生殖器官的刺激。
