水中毒是指人體攝入水的總量超過了排出水量，導致水分在體內瀦留，引起血漿滲透壓下降和循環血量增多的病理現象。
水中毒的症狀包括頭痛、惡心、嘔吐、視力模糊、心跳減慢、血壓升高、精神錯亂、抽搐、昏迷等。如果水中毒的情況較為嚴重，還可能會導致呼吸、心跳驟停，危及生命。
治療水中毒的方法主要包括以下
一、限制水的攝入。立即停止水分的攝入，以減輕體內水的負荷。
2.增加水的排出。可以使用利尿劑，如呋塞米等，促進體內多餘水分的排出。
3.糾正電解質紊亂。水中毒可能會導致體內電解質失衡，如低鈉血症等，需要根據具體情況補充電解質，以恢復電解質的平衡。
4.治療原發病。如果水中毒是由某些疾病引起的，如抗利尿激素分泌過多症等，需要積極治療原發病，以從根本上解決水中毒的問題。
在日常生活中，要注意合理飲水，避免短時間內大量飲水。特別是在進行劇烈運動後，不要過度補水。如果出現水中毒的症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。治療過程中，要密切觀察病情變化，定期復查相關指標，以確保治療效果。
