拔牙疼痛如何緩解，包括常見方法有藥物治療、局部冷敷、保持口腔清潔、調整飲食、放鬆心情等。
藥物治療：可在拔牙後遵醫囑服用止痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，能有效緩解疼痛。這些藥物通過抑制體內前列腺素的合成，減輕疼痛感覺。
局部冷敷：拔牙後立即用冰袋或濕毛巾冷敷拔牙部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。冷敷可使血管收縮，減少出血和腫脹，同時能降低神經的敏感性，緩解疼痛。
保持口腔清潔：拔牙後要注意口腔衛生，避免食物殘渣堆積在拔牙創口處，引發感染導致疼痛加重。可使用生理鹽水或漱口水漱口，飯後及時漱口，保持口腔清潔。
調整飲食：拔牙後應避免食用過硬、過熱、過冷的食物，以免刺激拔牙創口，加重疼痛。可選擇柔軟、清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，同時要保證充足的水分攝入，促進傷口愈合。
放鬆心情：緊張、焦慮等情緒可能會加重拔牙後的疼痛感受。可以通過聽音樂、閱讀、與他人交流等方式放鬆心情，轉移注意力，緩解疼痛。
注意，拔牙後應嚴格按照醫生的囑咐進行護理，避免自行處理傷口或隨意服用藥物。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫復診，以確保傷口的正常愈合。
