八十歲老人腿無力可通過以下方式解決：運動鍛鍊、營養補充、物理治療、藥物治療、中醫調理等。
運動鍛鍊：堅持適量的運動對於改善老人腿無力狀況至關重要。如散步，可在平坦的道路上緩慢行走，每次 30 分鐘左右，有助於增強腿部肌肉力量和關節靈活性；太極拳，以柔和的動作和緩慢的節奏進行，能調節身體的氣血運行，提升腿部的耐力。
營養補充：合理的飲食結構對老人的腿部健康有重要影響。增加富含蛋白質的食物攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉等，可促進肌肉的修復和生長；同時，多吃富含維生素 D 和鈣的食物，如奶製品、豆製品、海鮮等，有助於維持骨骼的健康，增強腿部的支撐力。
物理治療：按摩是一種有效的物理治療方法。專業的按摩師可以通過按摩腿部的肌肉和穴位，促進血液循環，緩解肌肉緊張，減輕腿無力的症狀；熱敷也能起到一定的作用，用熱毛巾或熱水袋敷在腿部，每次 15 - 20 分鐘，可改善局部血液循環，緩解疼痛和不適。
藥物治療：在醫生的指導下，合理使用一些藥物可以改善老人的腿無力情況。如補充維生素 B12 等營養神經的藥物，對於因神經病變導致的腿無力有一定的療效；活血化瘀的藥物，可改善腿部的血液循環，減輕腿部的腫脹和疼痛。
中醫調理：針灸是中醫常用的治療方法之一。通過針刺特定的穴位，可以調節人體的氣血流通，改善腿部的功能；中藥調理也有一定的效果，根據老人的具體情況，選用一些具有補肝腎、強筋骨作用的中藥進行煎服，可逐漸改善腿無力的症狀。
注意，在解決老人腿無力問題時，應根據老人的具體情況選擇合適的方法，並在家人的陪伴和照顧下進行。同時，要定期帶老人去醫院進行體檢，以便及時發現和處理潛在的健康問題。如果腿無力症狀持續加重或伴有其他不適，應及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
