一般可使用復方利多卡因凝膠等藥物來延長性生活時間，通常用藥後可延長 5 - 15 分鐘。
原理是這類藥物可以降低陰莖局部神經的敏感性，從而延緩射精反射的產生，達到延長性生活時間的目的。復方利多卡因凝膠通過局部塗抹，能在一定程度上減少陰莖敏感度，使性生活過程中男性對刺激的感知更加平穩，避免過早達到射精閾值。
擴展內容：除了使用藥物外，生活習慣的調整也對性生活時間有一定影響。比如避免過度勞累、保持充足睡眠、減輕精神壓力等，這些都有助於改善性功能。同時，夫妻之間的溝通和理解也非常重要，雙方共同營造一個舒適、放鬆的環境，能更好地促進性生活的和諧。
使用藥物延長性生活時間時，應嚴格按照說明書使用，避免過量或長期使用。如果出現不適症狀，應立即停止使用並咨詢醫生。性生活時間的長短並不是衡量性生活質量的唯一標準，重要的是雙方的感受和滿意度。保持良好的生活習慣和心態，對性生活的改善有積極的作用。
