一般膽囊摘除後 1 - 2 周可以逐漸嘗試喝牛奶。
原理:膽囊主要功能是儲存和濃縮膽汁,膽囊切除後,膽汁持續排入腸道幫助消化食物。在術後早期,腸道功能尚未完全恢復,消化功能相對較弱,此時過早喝牛奶可能會引起消化不良,如腹脹、腹瀉等症狀。經過 1 - 2 周的恢復,腸道功能逐漸改善,消化能力有所增強,這時逐漸開始少量飲用牛奶,一般不會出現明顯不適。
擴展內容:在逐漸恢復喝牛奶的過程中,可以先從少量開始,如每天喝 50 - 100 毫升,觀察身體反應,如無不適,再逐漸增加飲用量。同時,要注意選擇低脂或脫脂牛奶,避免攝入過多脂肪加重胃腸道負擔。可以將牛奶與其他食物搭配,如加入燕麥片等,既能增加營養,又有助於消化。
日常護理及風險提示:術後要注意飲食規律,避免暴飲暴食,盡量選擇清淡、易消化的食物。喝牛奶時要注意溫度適宜,避免過涼或過熱刺激胃腸道。如果在喝牛奶過程中出現腹脹、腹瀉等不適症狀,應及時減少飲用量或暫停飲用,並咨詢醫生的意見。一般隨著身體的恢復,對牛奶的耐受能力會逐漸增強。