腰部間歇性針扎似疼痛可能由多種原因引起，如腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、腰部筋膜炎、泌尿系統結石等。
1. 腰部肌肉勞損：長期腰部過度勞累、姿勢不良等可導致腰部肌肉勞損，引起間歇性針扎樣疼痛。可通過適當休息、局部熱敷、按摩等緩解，避免長時間彎腰或久坐。
2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變、損傷等可導致腰椎間盤突出，壓迫神經引起腰部疼痛，有時呈間歇性針扎樣。可進行腰椎牽引、理療等，嚴重時可能需要手術治療。
3. 腰椎骨質增生：隨著年齡增長，腰椎骨質增生可引起腰部疼痛，疼痛特點多樣。可通過適當運動、物理治療等緩解症狀，必要時可使用藥物治療。
4. 腰部筋膜炎：腰部筋膜受到寒冷、潮濕等刺激或長期慢性勞損可引發腰部筋膜炎，導致疼痛。可進行熱敷、針灸等治療，注意保暖。
5. 泌尿系統結石：腎臟、輸尿管等部位的結石可引起腰部疼痛，疼痛較為劇烈且呈間歇性。可根據結石大小採取藥物排石、體外衝擊波碎石或手術取石等治療方法。
注意避免腰部過度勞累和受寒，如疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫明確病因並進行針對性治療。
