心臟下邊肋骨裡面疼可能由多種原因引起，如肋軟骨炎、肋間神經痛、胸膜炎、胃潰瘍、心臟神經官能症等。
1. 肋軟骨炎：多因肋軟骨局部損傷或炎症導致，可表現為局部疼痛，活動時加重。建議注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，可局部熱敷、按摩，緩解疼痛。
2. 肋間神經痛：肋間神經受壓迫或損傷引起，疼痛呈刺痛或牽拉痛。建議避免長時間保持同一姿勢，可服用營養神經的藥物，如維生素 B1、B12 等。
3. 胸膜炎：結核菌感染或其他病原體引起的胸膜炎症，可伴有發熱、咳嗽等症狀。建議遵醫囑使用抗生素或抗結核藥物治療，同時注意休息，保持室內空氣流通。
4. 胃潰瘍：胃黏膜受損導致胃酸刺激潰瘍面引起疼痛，多在空腹或進食後一段時間出現。建議避免食用辛辣、刺激性食物，規律飲食，可服用抑酸藥物和胃黏膜保護劑。
5. 心臟神經官能症：神經功能紊亂引起的心臟不適，疼痛部位不固定，多與情緒有關。建議調整心態，避免過度緊張和焦慮，可適當進行運動鍛鍊，如散步、瑜伽等。
注意事項：如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，如呼吸困難、發熱、嘔吐等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因並進行針對性治療。
