智齒一般是在 18 歲到 25 歲左右開始萌出，通常是在口腔的最後面，上下左右各一顆，共四顆。
原理：人的頜骨在生長髮育過程中會逐漸變小，而智齒的萌出時間通常在頜骨發育基本完成之後，所以一般在青春期後期到成年早期才會開始生長。如果頜骨空間足夠，智齒可以正常萌出併發揮一定的咀嚼功能；但如果頜骨空間不足，智齒就可能阻生，引起疼痛、腫脹、感染等問題。
具體論述：在 18 歲之前，大多數人的頜骨還在繼續發育，智齒通常還未開始萌出。到了 18 歲左右，頜骨發育逐漸穩定，智齒開始陸續長出。隨著年齡的增長，到 25 歲左右，大部分人的智齒都已長出或正在萌出過程中。也有部分人可能會因為個體差異，智齒的萌出時間會有所提前或推遲。
日常護理及風險提示：要保持口腔清潔，早晚刷牙，飯後漱口，避免食物殘渣堆積在智齒周圍。如果智齒出現疼痛、腫脹等不適症狀，應及時就醫，避免感染加重。同時，要定期進行口腔檢查，以便及時發現和處理智齒相關的問題。如果智齒阻生嚴重，可能需要進行拔牙手術，以避免對周圍牙齒和口腔健康造成影響。
