一般情況下，獻血 200CC 大約需要 5 - 10 分鐘。通常來說，採血速度會根據獻血者的身體狀況和耐受程度進行調整。如果獻血者身體狀況良好，血管較粗且容易穿刺，採血過程可能會相對較快，大概 5 - 7 分鐘左右；如果獻血者血管較細或者穿刺過程不太順利，可能會需要 7 - 10 分鐘甚至更久。
原理是獻血過程中，通過採血針將血液從獻血者體內抽出，經過血液收集袋等裝置進行保存和處理。採血速度會受到多種因素影響，如採血針的規格、獻血者的血壓、心率等。一般會控制在一個相對安全和舒適的範圍內，以確保獻血者的身體能夠適應採血過程。
在獻血過程中，獻血者需要保持放鬆的狀態，避免過度緊張。採血過程中可能會有一些輕微的刺痛感，但通常是可以忍受的。獻血後，要注意按壓針眼處 5 - 10 分鐘，以防止出血。同時，要保持穿刺部位的清潔，避免感染。一般建議獻血後休息 10 - 15 分鐘，觀察身體是否有不適反應。如果出現頭暈、乏力等症狀，應及時告知醫護人員。
每個人的身體狀況不同，採血時間也會有所差異。如果在獻血過程中感到不適或有任何異常情況，應立即停止獻血並告知醫護人員。獻血前要保證充足的睡眠和良好的飲食，以提高身體的耐受性。
