口腔體溫正常值一般在 36.3℃ - 37.2℃之間。
人體的體溫調節中樞通過神經和體液調節機制來維持體溫的相對穩定。口腔溫度相對較為穩定且測量較為方便,通常以舌下溫度為準。在正常生理狀態下,人體的代謝活動、血液循環等因素會使體溫保持在這個相對穩定的範圍內。
一般來說,清晨起床前口腔體溫相對較低,通常在 36.3℃左右;而下午或傍晚時,體溫會略有升高,一般在 37.2℃以下。但體溫也會受到多種因素的影響,如運動、進食、情緒激動、環境溫度等。運動後體溫可升高,進食後體溫可能略有上升,情緒激動時也可能導致體溫短暫波動。
在日常生活中,要注意保持口腔清潔,測量體溫前避免劇烈運動、進食過熱或過冷的食物和飲料,以免影響測量結果的準確性。如果體溫持續高於 37.2℃或伴有其他不適症狀,如咳嗽、流涕、頭痛等,應及時就醫,以明確病因並進行相應的治療。同時,不同年齡段的人群體溫可能會有所差異,如兒童的體溫相對較高,老年人的體溫可能相對較低,應根據具體情況進行判斷。