胃竇炎和胃炎哪個嚴重不能一概而論，需根據具體病情和個體差異來選擇。
胃竇炎和胃炎在症狀表現、病因等方面存在一些區別。胃竇炎主要表現為上腹部飽脹不適、隱痛、噯氣、反酸等，多由幽門螺桿菌感染、膽汁反流等因素引起；胃炎的症狀較為多樣，可包括腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、食慾不振等，病因較為複雜，如飲食不規律、藥物刺激、自身免疫等都可能導致。
從病因方面來看：
胃竇炎：幽門螺桿菌感染是常見原因之一膽汁反流、長期服用非甾體抗炎藥等也可能引發。
胃炎：飲食不規律，如暴飲暴食、過度飲酒等，以及長期服用某些藥物，如阿司匹林等，都可能損傷胃黏膜導致胃炎。
在治療方面：
胃竇炎：通常需要針對病因進行治療，如根除幽門螺桿菌、抑制胃酸分泌等，同時注意調整生活方式，避免不良刺激。
胃炎：治療要根據具體病因和病情來制定方案，除了藥物治療外，還需注意飲食調理和生活習慣的改善。
總體而言，胃竇炎和胃炎的嚴重程度都可能因個體差異而有所不同。如果不及時治療，兩者都可能導致胃黏膜的進一步損傷，影響消化功能等。一旦出現相關症狀，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便採取針對性的治療措施。
注意事項：如果出現胃部不適等症狀，應避免自行用藥，應及時就醫，聽從醫生的建議進行檢查和治療。保持良好的飲食習慣，規律飲食，避免暴飲暴食和過度飲酒等，對胃部健康有益。同時，要注意減輕壓力，保持心情舒暢，這也有助於胃部疾病的恢復。
