狐臭通常指腋窩部位。腋窩處分布著大量的大汗腺，這些大汗腺分泌的汗液原本是無味的，但在細菌的分解作用下，會產生特殊的異味，即狐臭。
大汗腺的分泌活動受多種因素影響，比如青春期性激素水平的升高，會刺激大汗腺發育並增加其分泌量，這也是狐臭在青春期較為常見的原因之一。飲食、情緒等也可能對狐臭的產生有一定影響。例如，食用辛辣、刺激性食物可能會使汗液分泌增加，進而加重狐臭的味道；長期處於緊張、焦慮等情緒狀態下，也可能導致汗腺分泌失調，加重狐臭症狀。
狐臭雖然不是疾病，但可能會給患者帶來一定的心理壓力。患者在日常生活中可以注意個人衛生，經常清洗腋窩，保持局部清潔乾燥。選擇透氣、吸汗的衣物，避免穿著過於緊身或不透氣的服裝。如果狐臭症狀較為嚴重，影響到了生活質量，可以考慮就醫，尋求專業的治療方法，如藥物治療、物理治療或手術治療等。
每個人的狐臭情況不同，治療方法也應因人而異。在選擇治療方式時，應根據自身情況和醫生的建議進行決策。同時，要保持良好的心態，積極面對狐臭問題，避免過度焦慮和自卑。
