一般情況下，腦供血不足是可以調理好的。
腦供血不足主要是由於腦部血液供應不足，導致大腦功能受到影響。其原理是當腦血管發生狹窄、堵塞或血液黏稠度增加等情況時，血液流動受阻，不能及時為腦部提供足夠的氧氣和營養物質。
通常可以通過改善生活方式來進行調理。比如保持規律的作息時間，避免熬夜，充足的睡眠有利於腦部血液的循環。飲食上要清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全穀物等富含維生素和膳食纖維食物的攝取，有助於降低血液黏稠度。適當進行運動，如散步、慢跑、游泳等，能增強心肺功能，促進血液循環。還可以通過中醫的一些方法，如針灸、按摩等，來改善腦部的血液循環。
腦供血不足的調理是一個長期的過程，不能急於求成。在調理過程中，要密切關注自身的症狀變化，如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行進一步的檢查和治療。同時，要保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮，這對腦供血的改善也有一定的幫助。
