手指寫字變形可能是長期不良姿勢、手部外傷、腱鞘炎、類風濕關節炎、神經損傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、物理治療、藥物治療、手術治療等。
長期不良姿勢：長期保持不正確的寫字姿勢，如握筆過低、手腕過度彎曲等，容易導致手指變形。建議保持正確的寫字姿勢，挺胸抬頭，手臂自然放置，握筆時手指應離筆尖一寸遠。
手部外傷：手部受到外傷，如骨折、扭傷等，未得到及時有效的治療或恢復不良，可能影響手指的正常功能和形態。如果是骨折，需要根據具體情況進行復位、固定等治療；如果是扭傷，可進行冷敷、熱敷、按摩等物理治療。
腱鞘炎：長期頻繁使用手指，如打字、彈琴等，容易引發腱鞘炎，導致手指疼痛、腫脹、變形。可通過局部熱敷、按摩、針灸等物理治療緩解症狀，必要時遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。
類風濕關節炎：這是一種自身免疫性疾病，會引起關節炎症，導致手指變形。患者需遵醫囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物進行治療，同時配合物理治療和康復訓練。
神經損傷：手部神經受到損傷，如壓迫、損傷等，會影響手指的運動功能，導致變形。可進行神經修復手術等治療，同時配合康復訓練。
注意：矯正手指寫字變形需要長期堅持，避免再次出現不良姿勢和習慣。如果症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
