尿蛋白/肌酐比值偏高可能是劇烈運動、發熱、感染、腎臟疾病、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、控制感染、治療基礎疾病、調整用藥等。
1. 劇烈運動：劇烈運動後身體代謝增加，腎臟濾過功能可能出現短暫變化，導致尿蛋白/肌酐比值偏高。通常休息一段時間後可自行恢復正常。日常要合理安排運動強度和時間，避免短時間內進行高強度運動，運動後適當補充水分促進代謝廢物排出。
2. 發熱：發熱時身體處於應激狀態，腎臟血流動力學改變，可能引起蛋白尿。積極控制體溫，可採用物理降溫如濕毛巾敷額頭等，體溫超過 38.5℃可遵醫囑服用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片、柴胡滴丸等藥物退熱，同時多喝水、多休息，待體溫恢復正常後復查該指標。
3. 感染：泌尿系統、呼吸道等部位感染，炎症刺激可使腎臟濾過膜通透性增加，出現蛋白尿。明確感染部位後，遵醫囑使用抗生素治療，如泌尿系統感染可選用左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等，控制感染後尿蛋白情況會改善。
4. 腎臟疾病：如腎小球腎炎等，腎臟結構和功能受損，導致蛋白漏出增加。根據具體病情，可能需要使用黃葵膠囊、百令膠囊、金水寶膠囊等藥物保護腎臟、減少蛋白尿，同時要注意低鹽、低脂、優質低蛋白飲食，定期復查腎功能等指標。
5. 藥物副作用：某些藥物如部分抗生素、非甾體抗炎藥等可能損傷腎臟，引起蛋白尿。及時與醫生溝通，在醫生指導下調整用藥方案，必要時停用相關藥物，密切觀察尿蛋白/肌酐比值變化。
日常要保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，飲食上控制鹽和蛋白質攝入，定期體檢監測腎功能等指標，若出現不適症狀及時就醫。
