皮下小疙瘩可能是皮膚摩擦、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、蚊蟲叮咬、皮膚過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有減少摩擦、手術切除、藥物治療等。
1. 皮膚摩擦：日常活動中皮膚反復受到摩擦，比如衣物過緊長期摩擦局部皮膚，會導致局部角質層增生形成皮下小疙瘩。減少局部皮膚的摩擦刺激，選擇寬松舒適的衣物。可適當塗抹維A酸乳膏、尿素軟膏、水楊酸軟膏，遵醫囑用藥，幫助軟化角質，促進小疙瘩消退。
2. 皮脂腺囊腫：皮脂腺導管堵塞，皮脂逐漸淤積形成瀦留性囊腫，表現為皮下小疙瘩。一般建議手術切除，完整摘除囊腫，防止復發。術後要做好傷口護理，避免沾水，防止感染。
3. 脂肪瘤：由脂肪過度增生積聚形成，通常為良性。較小且無症狀的脂肪瘤可不處理，定期觀察。若脂肪瘤較大或有疼痛等不適，可手術切除。術後注意休息，避免劇烈運動。
4. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後釋放毒素，引起局部皮膚過敏反應出現小疙瘩。可外用爐甘石洗劑、丹皮酚軟膏、復方倍氯米松樟腦乳膏，遵醫囑用藥，緩解瘙癢不適。避免搔抓，防止皮膚破損繼發感染。
5. 皮膚過敏：接觸如化妝品、食物等過敏原後，皮膚出現過敏反應產生小疙瘩。首先要遠離過敏原，可口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片，遵醫囑用藥，減輕過敏症狀。同時避免食用辛辣刺激性食物。
治療期間要保持皮膚清潔衛生，避免使用刺激性強的洗護用品。飲食上盡量清淡，多吃蔬菜、水果，保證充足睡眠，促進皮膚恢復。若小疙瘩持續不消退、增多或出現紅腫、疼痛加劇等異常，及時就醫。
